Cukrzyca na mapie świata
Wskaźniki zachorowań na cukrzycę różnią się w zależności od regionu, co odzwierciedla zarówno różnorodność stylu życia, jak i dostęp do opieki zdrowotnej.
 |
| Odsetek populacji chorych na cukrzycę; opracowanie ciekawestatystyki.pl na podstawie danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej |
Pakistan: Kraj ten ma najwyższy na świecie odsetek dorosłych z cukrzycą – aż 30,8%, co przekłada się na 33 miliony osób. Prognozy wskazują, że do 2045 roku liczba ta może wzrosnąć do 62 milionów, głównie z powodu ubóstwa i niedożywienia.
Wyspy Oceanii: Kraje takie jak Polinezja Francuska, Nowa Kaledonia czy Samoa Amerykańskie zmagają się z alarmującym wskaźnikiem zachorowań przekraczającym 20%. Przyczyny to zarówno niedożywienie, jak i rosnąca epidemia otyłości.
Afryka: W krajach takich jak Benin czy Gambia cukrzyca dotyka mniej niż 2% populacji, co jest najniższym wskaźnikiem na świecie. Jednak do 2045 roku liczba chorych na cukrzycę w Afryce ma się podwoić – z 23,6 miliona do 55 milionów.
Globalne statystyki cukrzycy
Odsetek osób chorujących na cukrzycę wg kraju:
| Kraj / terytorium | % chorych na cukrzycę w wieku 20-79 lat |
|---|---|
| Pakistan | 30,8% |
| Polinezja Francuska | 25,2% |
| Kuwejt | 24,9% |
| Nauru | 23,4% |
| Nowa Kaledonia | 23,4% |
| Północne Mariany | 23,4% |
| Wyspy Marshalla | 23,0% |
| Mauritius | 22,6% |
| Kiribati | 22,1% |
| Egipt | 20,9% |
| Samoa Amerykańskie | 20,3% |
| Tuvalu | 20,3% |
| Wyspy Salomona | 19,8% |
| Katar | 19,5% |
| Guam | 19,1% |
| Malezja | 19,0% |
| Sudan | 18,9% |
| Arabia Saudyjska | 18,7% |
| Fidżi | 17,7% |
| Palau | 17,0% |
| Meksyk | 16,9% |
| Papua-Nowa Gwinea | 16,7% |
| Zjednoczone Emiraty Arabskie | 16,4% |
| Saint Kitts i Nevis | 16,1% |
| Mikronezja | 15,6% |
| Vanuatu | 15,6% |
| Jordania | 15,4% |
| Tonga | 15,0% |
| Syria | 14,9% |
| Belize | 14,5% |
| Turcja | 14,5% |
| Bangladesz | 14,2% |
| Barbados | 14,0% |
| Oman | 13,8% |
| Portoryko | 13,3% |
| Gwatemala | 13,1% |
| Bermudy | 13,0% |
| Kajmany | 13,0% |
| Surinam | 12,7% |
| Trynidad i Tobago | 12,7% |
| Grenada | 12,6% |
| Wyspy Dziewicze (USA) | 12,4% |
| Tanzania | 12,3% |
| Zambia | 11,9% |
| Antigua i Barbuda | 11,7% |
| Komory | 11,7% |
| Curaçao | 11,7% |
| Dominika | 11,7% |
| Gujana | 11,7% |
| Saint Lucia | 11,7% |
| Singapur | 11,6% |
| Bahrajn | 11,3% |
| Sri Lanka | 11,3% |
| Brunei Darussalam | 11,1% |
| Jamajka | 11,1% |
| Afganistan | 10,9% |
| Chile | 10,8% |
| Republika Południowej Afryki | 10,8% |
| Irak | 10,7% |
| USA | 10,7% |
| Chiny | 10,6% |
| Indonezja | 10,6% |
| Republika Dominikany | 10,5% |
| Bhutan | 10,4% |
| Hiszpania | 10,3% |
| Albania | 10,2% |
| Andora | 9,7% |
| Tajwan | 9,7% |
| Tajlandia | 9,7% |
| Indie | 9,6% |
| Tunezja | 9,6% |
| Wenezuela | 9,6% |
| Nikaragua | 9,3% |
| Malediwy | 9,2% |
| Samoa | 9,2% |
| Palestyna | 9,2% |
| Bośnia i Hercegowina | 9,1% |
| Iran | 9,1% |
| Czarnogóra | 9,1% |
| Maroko | 9,1% |
| Portugalia | 9,1% |
| Serbia | 9,1% |
| Urugwaj | 9,0% |
| Haiti | 8,9% |
| Bahamy | 8,8% |
| Brazylia | 8,8% |
| Kostaryka | 8,8% |
| Brytyjskie Wyspy Dziewicze | 8,7% |
| Libia | 8,7% |
| Nepal | 8,7% |
| Cypr | 8,6% |
| Korea Północna | 8,6% |
| Timor Wschodni | 8,6% |
| Izrael | 8,5% |
| Seszele | 8,5% |
| Kolumbia | 8,3% |
| Panama | 8,2% |
| Liban | 8,0% |
| Malta | 8,0% |
| Saint Vincent i Grenadyny | 8,0% |
| Hong Kong | 7,8% |
| Macao | 7,8% |
| Kanada | 7,7% |
| Kuba | 7,6% |
| Paragwaj | 7,5% |
| Bułgaria | 7,4% |
| Dżibuti | 7,4% |
| San Marino | 7,4% |
| Kambodża | 7,3% |
| Watykan | 7,3% |
| Malawi | 7,3% |
| Algieria | 7,1% |
| Czechy | 7,1% |
| Myanmar | 7,1% |
| Filipiny | 7,1% |
| Węgry | 7,0% |
| Uzbekistan | 7,0% |
| Niemcy | 6,9% |
| Mongolia | 6,9% |
| Polska | 6,8% |
| Korea Południowa | 6,8% |
| Namibia | 6,7% |
| Turkmenistan | 6,7% |
| Japonia | 6,6% |
| Kazachstan | 6,6% |
| Kirgistan | 6,6% |
| Tadżykistan | 6,6% |
| Burundi | 6,5% |
| Erytrea | 6,5% |
| Estonia | 6,5% |
| Rumunia | 6,5% |
| Rwanda | 6,5% |
| Somalia | 6,5% |
| Sudan Południowy | 6,5% |
| Australia | 6,4% |
| Grecja | 6,4% |
| Włochy | 6,4% |
| Salwador | 6,3% |
| Wyspa Man | 6,3% |
| Wielka Brytania | 6,3% |
| Laos | 6,2% |
| Monako | 6,2% |
| Nowa Zelandia | 6,2% |
| Finlandia | 6,1% |
| Liechtenstein | 6,1% |
| Macedonia Północna | 6,1% |
| Wietnam | 6,1% |
| Łotwa | 5,9% |
| Luksemburg | 5,9% |
| Republika Środkowoafrykańska | 5,8% |
| Czad | 5,8% |
| Demokratyczna Republika Konga | 5,8% |
| Litwa | 5,8% |
| Słowacja | 5,8% |
| Słowenia | 5,8% |
| Gruzja | 5,7% |
| Armenia | 5,6% |
| Azerbejdżan | 5,6% |
| Białoruś | 5,6% |
| Mołdawia | 5,6% |
| Rosja | 5,6% |
| Ukraina | 5,6% |
| Boliwia | 5,5% |
| Kamerun | 5,5% |
| Kongo | 5,5% |
| Gwinea Równikowa | 5,5% |
| Gabon | 5,5% |
| Islandia | 5,5% |
| Argentyna | 5,4% |
| Jemen | 5,4% |
| Dania | 5,3% |
| Francja | 5,3% |
| Botswana | 5,2% |
| Niger | 5,2% |
| Honduras | 5,1% |
| Etiopia | 5,0% |
| Szwecja | 5,0% |
| Chorwacja | 4,8% |
| Peru | 4,8% |
| Angola | 4,6% |
| Austria | 4,6% |
| Eswatini | 4,6% |
| Lesoto | 4,6% |
| Madagaskar | 4,6% |
| Szwajcaria | 4,6% |
| Uganda | 4,6% |
| Niderlandy | 4,5% |
| Ekwador | 4,4% |
| Aruba | 4,3% |
| Kenia | 4,0% |
| Wyspy Owcze | 3,8% |
| Belgia | 3,6% |
| Nigeria | 3,6% |
| Norwegia | 3,6% |
| Grenlandia | 3,3% |
| Mozambik | 3,3% |
| Senegal | 3,1% |
| Irlandia | 3,0% |
| Ghana | 2,6% |
| Burkina Faso | 2,1% |
| Wyspy Zielonego Przylądka | 2,1% |
| Wybrzeże Kości Słoniowej | 2,1% |
| Gwinea | 2,1% |
| Gwinea Bissau | 2,1% |
| Liberia | 2,1% |
| Mali | 2,1% |
| Mauretania | 2,1% |
| Sierra Leone | 2,1% |
| Togo | 2,1% |
| Zimbabwe | 2,1% |
| Gambia | 1,9% |
| Benin | 1,1% |
Dane wskazują, że kraje o najwyższym odsetku chorych na cukrzycę znajdują się głównie w Azji, na Bliskim Wschodzie i na wyspach Pacyfiku. Pakistan zajmuje niechlubne pierwsze miejsce z wynikiem aż 30,8%. W Polinezji Francuskiej cukrzyca dotyka 25,2% dorosłej populacji, a w Kuwejcie 24,9%. Co ciekawe, wśród wysp Pacyfiku (Nauru, Nowa Kaledonia, Wyspy Marshalla) wskaźniki wynoszą ponad 23%, co może być związane z ograniczonym dostępem do zdrowej diety i nowoczesnej opieki medycznej.
Na drugim biegunie znajdują się kraje afrykańskie, takie jak Gambia (1,9%) czy Benin (1,1%). Te niskie wartości wynikają głównie z odmiennych nawyków żywieniowych oraz mniejszego udziału żywności przetworzonej w diecie.
Cukrzyca w Europie i w Polsce
W Europie sytuacja wygląda zdecydowanie lepiej niż w wielu innych regionach świata. Średnia wynosi 7%, a liderami pod względem zdrowia metabolicznego są takie kraje jak Belgia (3,6%), Norwegia (3,6%) czy Irlandia (3%).
W Polsce odsetek chorych na cukrzycę wynosi 6,8% (ok. 2,7 mln osób), co jest wynikiem bliskim średniej europejskiej. Choć może się wydawać, że jest to stosunkowo niski odsetek, w praktyce przekłada się na miliony osób, które borykają się z cukrzycą typu 1 lub 2. Według ekspertów rosnąca liczba przypadków jest związana z coraz bardziej siedzącym trybem życia, nadwagą oraz dostępem do wysoko przetworzonych produktów spożywczych.
Dlaczego wskaźniki cukrzycy są tak wysokie?
Wysoki odsetek chorych na cukrzycę w krajach takich jak Pakistan czy Kuwejt można przypisać kombinacji czynników genetycznych i stylu życia. W krajach rozwijających się i bogatych na Bliskim Wschodzie zauważa się szybko rosnącą liczbę osób z nadwagą oraz minimalną aktywność fizyczną. Podobnie na wyspach Pacyfiku, gdzie dieta bogata w cukry proste i tłuszcze nasycone zastąpiła tradycyjne, naturalne produkty.
Kraje z największą liczbą diabetyków
Choć wskaźniki procentowe zachorowań mogą być stosunkowo niskie, ogromne populacje niektórych państw sprawiają, że liczby te są przytłaczające:
- Chiny: "Zaledwie" 10,6% dorosłych cierpi na cukrzycę, ale przekłada się to na 140 milionów chorych – najwięcej na świecie.
- Indie: 9,6% populacji dorosłych, czyli 77 milionów osób, zmaga się z cukrzycą.
- Stany Zjednoczone: Przy wskaźniku 10,7% cukrzyca dotyka 32,2 miliona Amerykanów.
Cukrzyca – rosnące globalne wyzwanie zdrowotne
Mimo ogromnego postępu w medycynie, który pozwala ludziom na całym świecie cieszyć się dłuższym życiem, wiele chorób wciąż stanowi trudne do pokonania wyzwanie. Jedną z nich jest cukrzyca – choroba, która nie tylko dotyka coraz większą liczbę osób, ale również niesie ze sobą ogromne koszty społeczne i ekonomiczne. Wpływ cukrzycy różni się jednak w zależności od kraju, pokazując złożoność tego globalnego problemu.
Obecnie ponad pół miliarda ludzi na świecie żyje z cukrzycą, co czyni ją jedną z głównych przyczyn śmierci i niepełnosprawności. Ale czym właściwie jest ta choroba?
Cukrzyca – choroba, która zmienia metabolizm
Cukrzyca to przewlekła choroba, która wpływa na zdolność organizmu do przetwarzania pożywienia na energię. W zdrowym ciele proces ten jest kontrolowany przez insulinę – hormon produkowany przez trzustkę. Insulina pomaga regulować poziom cukru we krwi, umożliwiając jego wykorzystanie jako źródła energii lub magazynowanie na później.
W przypadku cukrzycy ten system ulega zakłóceniu. Trzustka może nie produkować wystarczającej ilości insuliny lub organizm może przestać na nią reagować. W rezultacie poziom cukru we krwi staje się niebezpiecznie wysoki, co z czasem może prowadzić do poważnych uszkodzeń serca, nerek, oczu i innych narządów.
Dwa główne typy cukrzycy
Cukrzyca typu 1: Układ odpornościowy atakuje komórki trzustki odpowiedzialne za produkcję insuliny. Przyczyny tej reakcji są najczęściej związane z genetyką i czynnikami środowiskowymi.
Cukrzyca typu 2: Organizm staje się oporny na insulinę lub produkuje jej zbyt mało, co prowadzi do zaburzeń w regulacji cukru we krwi. Jest to najczęstsza forma choroby, odpowiadająca za 90–95% wszystkich przypadków. Na jej rozwój wpływają czynniki związane z trybem życia, takie jak otyłość, brak aktywności fizycznej, niezdrowa dieta czy palenie papierosów, ale również genetyka.
Cukrzyca – cichy zabójca
Cukrzyca, jeśli nie jest odpowiednio kontrolowana, prowadzi do poważnych powikłań, takich jak:
- choroby serca i naczyń krwionośnych,
- niewydolność nerek,
- uszkodzenie nerwów (neuropatia),
- utrata wzroku.
Jak stawić czoła cukrzycy?
Cukrzyca pozostaje jednym z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. Aby zahamować jej rosnący wpływ, konieczne jest globalne zaangażowanie w działania profilaktyczne, wczesne wykrywanie i skuteczne leczenie. Bez takich kroków koszty społeczne i ekonomiczne związane z tą chorobą będą tylko rosły.
Każdy z nas ma wpływ na walkę z cukrzycą – poprzez promowanie zdrowego stylu życia i lepszą edukację na temat tej choroby możemy pomóc zmniejszyć jej globalne obciążenie.
Jak przeciwdziałać cukrzycy?
- Zdrowa dieta: Unikanie wysoko przetworzonych produktów, spożywanie pełnoziarnistych węglowodanów, warzyw i zdrowych tłuszczów.
- Regularna aktywność fizyczna: 30 minut dziennie umiarkowanego wysiłku może znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania.
- Regularne badania: Pomiar poziomu cukru we krwi raz w roku powinien stać się rutyną, zwłaszcza dla osób z grupy ryzyka.
- Edukacja: Świadomość społeczna na temat objawów i skutków cukrzycy jest kluczowa w walce z tą chorobą.
Podsumowanie
Cukrzyca to globalny problem, który wymaga współpracy międzynarodowej oraz zmian na poziomie społecznym i indywidualnym. Choć Polska wypada nieco lepiej na tle światowych statystyk, nie ma powodów do samozadowolenia. Walka z cukrzycą powinna być priorytetem w polityce zdrowotnej każdego kraju, ponieważ jej konsekwencje dotykają nie tylko pojedynczych chorych, ale całe społeczeństwa.
Profilaktyka, edukacja i zmiana stylu życia mogą nie tylko poprawić jakość życia milionów ludzi, ale także zapobiec ogromnym kosztom ekonomicznym związanym z leczeniem tej choroby. Warto działać już dziś.
Image by Freepik
